........... gelassen und entspannt durchs Leben ...........
                 

Du möchtest Ruhe, Gelassenheit und Entspannung in deinen Alltag integrieren?

Dann lerne in kleinen Gruppen, wie du dich optimal entspannen und Stress abbauen kannst.

Mein Name ist Rena Bletzinger.

Ich bin sytem. Coach, Entspannungstherapeutin und Trainerin für Stressmanagement, Achtsamkeit und Resilienz und ich begleite dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und entspannteren Leben.


AUTOGENES TRAINING

 

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG


ACHTSAMKEITSTRAINING


RESILIENZTRAINING


STRESSMANAGEMENT


Viele meiner Kurse sind zertifizierte Präventionskurse bei denen sich die Krankenkassen an den Kursgebühren beteiligen.

Außerdem: Ich bin AkzeptanzPartner von

Finde deinen Wochen- oder Intensivkurs vom Bodensee bis Stuttgart oder online und melde dich an.
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Dann finde es heraus. Beim kostenlosen Online-Schnupperkurs bekommst du einen ersten Eindruck.


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SCHNUPPERKURS



13.01.2021 Hinweis!

Können aufgrund aktueller Corona-Bestimmungen gebuchte Kurse nicht als Präsenzkurse durchgeführt werden, werden diese - wenn möglich - als Online-Kurse angeboten bzw. fortgeführt. Wenn du Online nicht teilnehmen kannst oder möchtest, kannst du deine Anmeldung nach der Bekanntgabe widerrufen und erhältst deine volle oder anteilige Anmeldegebühr zurück.